长期的失眠,都是靠着点香精,听音乐,看小说和数绵羊来取得很好的睡法。。然而会听到一点小声音,就被吵醒了。。怎么都习惯在亲戚朋友家时就能容易入睡得多??是房间的问题??床位??但地上,客厅也差不多而已。。如果要计算一天能睡足八个小时应该是在星期日,没吃早餐吧!!都很难。。生理上都习惯六点多就会醒了。。是因为工作怕迟到,都被吓到了吧!!
长期的吃蔬菜+水果,少吃肉类的习惯要改变了。。还以为就普通的发烧几天,原来是体内都很热了,长期的睡眠不好,生理失调,记性不好等等。。。都是个预兆。。医生摇头,这不是开玩笑。。或许就从未好好善待您吧!!因吃的刚好多过吃的饱和好吧!!被骂了!!
连续几天,就吃粥,今天就换果条汤了,还能有什么吃??口味就是要淡,不能煎炸,更别说我喜欢的辣椒了。。
第一次的到来,只是短暂性,有了第一次,它就来得容易。。好可怕!!不是很好受!已经是第三+四天没风扇吹的日子了,更别说是吹冷气。。然而我也不喜欢,因好破坏大自然。。从脚到大腿,到手,今天还以为只是身体,夜深了,还想要早休息,然而它都来到完,是因为冲了热水凉?照了镜子。。全身,怎会酱?明天,不应该是今天了。。是最后三餐的药了,再不好,就要去打针了!!现在它就一直起而我就一直涂药,怎样睡??好辛苦!!
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